胸焼けの救済のために牛乳を使用する方法
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必要なもの
- ミルク
- クラッカー
手順
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- 1
胸焼けの症状が始まるとすぐに、約4〜5個のプレーンクラッカーを食べます。クラッカーの中の小麦、小麦粉、少量の塩は、胃が消化プロセスを開始するのに役立ちます。
- 2
約8オンスの温かい牛乳または冷たい牛乳を飲みます。胃をゆっくりと飲まないようにゆっくりと飲んでください。
- 3
胸焼けの症状が沈んでいるかどうかを確認するために30分待ちます。そうでない場合は、もう1杯の牛乳を飲んでください。
- 1
