直腸癌の治療中の食事

多くの場合、人々は直腸癌と結腸癌を混同します。 実際、それらは異なる症状と危険因子を持つ互いに完全に異なっています。 ただし、一般的に、2つの異なる形態の癌に関しては、食事は違いはありません。 一般に、繊維、カロテノイド、およびビタミンCおよびEは、結腸がんまたは直腸癌の家族歴がある、または病気の治療を受けている人に非常に適しています。

1. 定期的な大腸内視鏡検査をスケジュールします

   • 直腸癌は、米国での癌死亡の2番目の主要な原因ですが、実際の死亡数は長年にわたって大幅に減少しています。 これは、ポリープを見つけて除去するための大腸内視鏡検査の使用が増え続けているためです。 一般的に、あなたは40歳で日常的な大腸内視鏡検査を開始したいのですが、30歳で彼らを始めるあなたの家族の歴史に普及している場合、最も安全なアイデアです。

   食事と運動

   • 癌の治療に関しては、食事と運動は非常に重要です。 全粒穀物、果物、野菜、赤身の肉、鶏肉、魚の安定した食事を食べると、癌と戦うために必要なエネルギーを体が取り戻すのに役立ちます。 全粒小麦のパン、トマト、リンゴ、ブルーベリーは、直腸癌で治療されたときに健康的な食事に関してはすべて優れた選択肢です。 非常に高脂肪食品、高炭水化物食品、低繊維食品を避けます。 これらの食品の例は、ベーコン、パンケーキシロップなどの砂糖製品、白パンなどの脂肪質の豚肉の切れ目です。 運動も重要であり、水泳、ジョギング、サイクリングが最高の形であるためです。 これらのいずれかを週に約3回行うことが重要です。

   頻繁に食べる

   • 定期的に食事をすることも重要ですが、食べ過ぎたくありません。 これを行う良い方法は、3つの大きな食事を食べるのではなく、1日を通して6つの小さな食事を食べることです。 入るのに適したルーチンは、午前7時30分頃に朝食をとることです。これは果物と全粒穀物で構成されるはずです。 アーモンドまたはヨーグルトの10時30分におやつを食べます。 正午に昼食をとり、赤身の肉、鶏肉、魚を野菜と一緒に食べます。 午後3時頃に別のおやつを食べ、午後5時30分に賢明な夕食をとります。 午後7時30分または午後8時頃に別のおやつを食べるために、その日の食事を締めくくります。