Act II ポップコーンの栄養情報

Act II ポップコーンは ConAgra Foods 社が製造する人気のスナックです。食物繊維が豊富で、1カップあたりの脂肪量は多くのチョコレートバーより少なく、健康的な食生活に取り入れやすい製品です。以下に、パッケージ裏面に記載された栄養成分をまとめました。

脂肪

• 1袋（約2.5食分）あたり脂肪は9gで、うち飽和脂肪酸は4gです。この製品はトランス脂肪酸を含みません。

カロリー

• 未調理の1袋は160kcalで、そのうち80kcalが脂肪由来です。調理後1カップ（約30g）は約25kcalです。

コレステロールとナトリウム

• 1食分はコレステロールゼロで、ナトリウムは310mgです。血圧やコレステロール管理に配慮する方に適しています。

炭水化物とタンパク質

• 炭水化物は18g、そのうち食物繊維が3gです。タンパク質は3g含まれています。

原材料

• 主な原材料はポップコーン用トウモロコシ、パーム油、塩、天然香料、クエン酸（保存性）です。