胃の酸性度の原因は何ですか？

胃の酸性度は、多くの原因にリンクできます。場合によっては、より大きな問題を示しており、医師の診察が必要な場合がありますが、胃の酸性度の感覚は、単純な栄養維持またはその他の市販の救済策によって非常に頻繁に改善または回避される可能性があります。

1. 症状

   • 胃酸は、消化プロセスの非常に自然で重要な部分です。それは、体に利益をもたらすのに十分な小さな粒子に食物を分解するのに必要な要素です。ただし、胃が酸が多すぎると問題が発生します。高酸性度と呼ばれるこの胃酸の過剰産生は、胃腸領域全体に燃える感覚をもたらし、酸性感覚が酸性の逆流を引き起こす可能性があります。

   医学的原因

   • 胃の酸性度が症状であるいくつかの病気や症候群があります。これらには、胆石の胆嚢または胆嚢のハード堆積物が含まれ、胆嚢が安定化された機能を実行するためには除去する必要があります。胃食道逆流症（GERD）は慢性であり、胸焼けを引き起こす可能性があります。 Zollinger-Ellison症候群は、ガストリンホルモンが多動性で高カルシミアである、または体内のカルシウムが多すぎる場合、多くの深刻な健康問題を示す可能性があります。これらはすべて、胃腸の高酸性度の原因であり、医師の診察が必要になる可能性があります。

   予防/解決策

   • リストされている医学的問題の治療のために投与される一般的な処方薬には、ラニチジン（一般的にザンタック、GERDおよびZollinger-Ellison Symdromeの治療に使用される）、ランソプラゾール（食道の不快感の治療に使用）およびオメプラゾール（複数の胃腸の不快感の治療に使用されるプリロセック）。

   食事の原因

   • ただし、胃腸の高酸性度も、はるかにシンプルで、より治療可能な原因を持つことがあります。たとえば、脂肪分の多い食品は消化が困難であるため、洗練された食事よりも多くの酸を生成するために胃が必要です。それ自体が酸性であるアルコールを摂取すると、胃の中の酸性液体のレベルが自然に上昇し、それによって一部の人に酸性感覚を引き起こします。これは特にビールに当てはまります。これは、1時間で胃酸を100％増加させる可能性があります。スタンフォード大学の研究者によって行われ、内科のアーカイブに掲載された2006年の研究は、最終的に、高酸性度は、どの食品が摂取されているかよりも食べられるものよりも依存することを示唆しています。あらゆるもののより大きな食事は、具体的なものよりも少量よりも高酸性度を引き起こす可能性が高いと思われます。

   予防/解決策

   • 胃の酸性度は、医療処置を必要とする病気によって引き起こされる可能性がありますが、食事によって引き起こされる高酸性度を簡単に予防または緩和することができます。最も直感的な予防方法は、脂肪の多い食物やアルコールから離れることであり、どちらも胃酸の生産量が多いことです。スタンフォード大学によると、1日で小さく、より頻繁な食事を食べ、食事後最大45分間直立した姿勢をとるだけで役立ちます。また、睡眠中に頭を上げ続けると、酸の逆流の問題が解決します。最後に、市販の制酸剤は引き続き効果的な予防策の選択肢です。