センタムシルバーのビタミンとミネラル

センタムシルバーは、50歳以上の方向けに開発された1日1回のマルチビタミン・ミネラルサプリです。年齢に伴う栄養ニーズに配慮し、31種類のビタミンとミネラルをバランス良く配合しています。食事だけで十分な栄養が摂取できない方の補助としてご利用ください。

水溶性ビタミン

ビタミンCは柑橘類や植物に、ビタミンBはたんぱく質や一部の野菜に含まれます。

センタムシルバーは体内に蓄積されず、摂取後すぐに利用される水溶性ビタミンを豊富に含んでいます。ビタミンB群は様々な代謝プロセスに関与し、ナイアシン（ビタミンB3）は皮膚と神経の維持を助けます。ビタミンB6は炭水化物、アミノ酸、脂質の代謝や赤血球の形成に必要です。葉酸（ビタミンB9）とビタミンB12は赤血球の生成とDNA合成に関与します。さらに、ビタミンCはコラーゲン合成などに不可欠で、1日分の推奨量の100％を提供します。

脂溶性ビタミン

ビタミンDは日光に当たることで体内で自然に生成されます。

脂溶性ビタミンは体内の脂肪組織に蓄えられますが、50歳以上の方に適した量が配合されています。ビタミンAは推奨量の50％で、目の健康に重要です。ビタミンDは推奨量の125％で、免疫機能と骨の強度をサポートします。日光だけで十分な量が得られない人にはサプリが必要です。ビタミンEは赤血球の生成に関与し、ビタミンKの利用を助けます。ビタミンKは血液凝固に重要で、推奨量の38％を提供します。

ミネラル

センタムシルバーは16種のミネラルを含み、そのうち8種は推奨量の25％以上です。

ミネラルは体の正常な機能を維持する必須元素です。カルシウムは推奨量の100％で、骨粗鬆症の予防に役立ちます。ヨウ素は細胞代謝と甲状腺ホルモンの合成に必要で、同様に100％含有しています。クロムは脂質代謝に関与し、38％の推奨量が含まれます。セレンは多様な生理機能に関わり、79％の推奨量が含まれます。