クエン酸カルシウムのブランド

カルシウムは、健康な骨を構築し、心拍を調節するための不可欠なミネラルです。カルシウムは多くの食品に含まれていますが、1,000〜1,200ミリグラム（大人の場合）の毎日の必要性を満たすことは困難です。カルシウムサプリメントは、適切なカルシウムを確保するための効果的な手段です。クエン酸カルシウムは、簡単に吸収され、食物の有無にかかわらず摂取できるいくつかのタイプのカルシウムサプリメントの1つです。

1. Citracal

   • CitracalはBayer Healthcare LLCによって作られています。製品のウェブサイトによると、Citracalは非常に溶けやすく、吸収されやすいカルシウムを提供しています。サプリメントはビタミンDで利用できますが、これは骨の健康にも有益です。ビタミンDを含むシトラカルは、骨の分解を制限するため、骨粗鬆症から保護します。サプリメントには、カルシウムやその他の栄養素のさまざまな用量の4つの品種があります。シトラカルの最大値には、1食あたり630 mgのカルシウムと500 IUのビタミンDがあります。 Citracal Regularには、500 mgのカルシウムと400 IUのビタミンD D. Citracal Plusが含まれています。シトラカルプチは、400 mgのカルシウムと500 IUのビタミンDを提供するより小さく、より簡単に飲みやすい丸薬です。

   ツインラブ

   • Twinlabは、クエン酸カルシウムサプリメントを提供しています。カプセルまたはチューラブルウェーハで利用可能なTwinlabのサプリメントは、ビタミンDとマグネシウムも提供します。 2つのカプセルは、300 mgのカルシウムと150 mgのマグネシウムを提供します。ウェーハにはウェーハあたり約250 mgのカルシウムが含まれているため、同社は毎日4つのウェーハを服用することを推奨しています。 4つのウェーハには、1000mgのカルシウム、400 IUビタミンD、および500 mgマグネシウムが提供されます。噛むことは、特に大きな錠剤を飲み込むことが困難な場合、一部の人にとっては耐性が容易になります。ウェーハには乳製品が含まれていません。これはアレルギーや感受性を持つ人に最適です。

   自然のやり方

   • 自然の方法は、漢方薬と自然に処方されたサプリメントを専門としています。同社のクエン酸カルシウムは、クエン酸カルシウム、炭酸カルシウム、カルシウムの組み合わせです。自然の方法でクエン酸カルシウムは、1食あたり500 mgのカルシウムを提供します。人工着色料、香料、材料はありません。サプリメントには、トウモロコシ、乳糖、牛乳、大豆、砂糖、小麦、酵母も含まれていないため、これらの潜在的なアレルゲンのいずれかに敏感な人に適しています。