ビタミンマグネシウムアスポレーテ酸塩は何に使用されていますか?
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内容
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マグネシウムasporotateには、アスパレーテ酸マグネシウム、クエン酸マグネシウム、オロチン酸マグネシウムの3つの異なる形態のマグネシウムが含まれています。
関数
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マグネシウムは、カルシウムと相乗的に働き、体の多くのプロセスを支援します。マグネシウムは、骨の発達、タンパク質、脂肪酸の形成、新しい細胞の製造、ビタミンBの活性化、筋肉の弛緩、血液の凝固、および体にエネルギーを提供するATPの形成に必要です。マグネシウムは、インスリン分泌と機能にも必要です。
追加の利点
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臨床研究では、ADDの子供がマグネシウムのレベルを下げており、アスポレーテ酸マグネシウムが補足として使用され、多動の低下を支援していることが示されています。
CFSの利点
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慢性疲労症候群(CFS)患者はマグネシウムレベルが低いことが報告されており、研究では、マグネシウムアスポロテートなどの経口マグネシウムサプリメントを服用した患者の症状が改善されています。
方向
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マグネシウムアスポレーテ酸塩は、栄養補助食品として経口摂取されています。通常、200mgのカプセルで販売され、一度に2回、食事で1日2回服用します。
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