ビタミンDメタボリックシンドローム情報

メタボリックシンドロームは、高レベルの「良好な」コレステロール（HDL）と高トリグリセリド、高血糖、高血圧によって示されています。大人のほぼ25％を苦しめ、増加しています。医学界は、有害な健康問題を防止または軽減するために、症候群とビタミンD欠乏症のリンクを検討しています。

1. それがどのように機能するか

   • また、メタボリックシンドロームは、腰の周りの不要なスペアタイヤに関連することもあり、血管疾患、心臓病、脳卒中、癌の可能性を高めます。心臓病専門医のウィリアム・デイビス博士は、彼の心臓スキャンブログで、体のビタミンDレベルが健康な範囲に回復すると、HDLレベルが増加し、トリグリセリド、血糖、血圧が低下することを観察しています。

   癌研究

   • 米国癌研究協会が発表した研究では、フィンランドの医療チームは、前立腺がんに対するメタボリックシンドロームとビタミンDの効果に関する研究を実施しました。彼らは、低レベルのビタミンDがメタボリックシンドロームに関連する前立腺がんの危険因子を増加させると結論付けました。

   糖尿病

   • メタボリックシンドロームは、多くの場合、糖尿病の前駆体です。アメリカ糖尿病協会は、中年の女性のメタボリックシンドロームに対する食事性カルシウムとビタミンDの影響を分析する研究を発表しました。結果は、これらの栄養素がこの年齢の女性の症候群の低い発生に関連している可能性があることを示しました。

   ビタミンD摂取

   • ビタミンD欠乏症は、食事の不良、要件の増加（母乳育児または投薬による枯渇による）、または排泄の増加に起因する可能性があります。ビタミンDは日光にさらされることで生成されるため、屋内で多くの時間を過ごす人にも欠陥が発生する可能性があります。リスクが高い人は、牛乳アレルギーのある人、母乳育児のお母さん、寒い気候の人々、多嚢胞性卵巣障害の女性です。

   あなたの体を知る

   • メタボリックシンドロームとビタミンD欠乏症のリンクに関する研究は進行中ですが、症候群のリスクがある場合は、血液検査を通じてビタミンDレベルをチェックするよう医師に依頼することができます。それらが低い場合、医師は高用量サプリメントを処方するか、市販のバージョンを摂取することができます。ビタミンDの過剰摂取が可能であり、臓器の損傷を引き起こす可能性があるため、ビタミン計画を開始する前に医師に確認してください。