CVS出生前ビタミンの副作用
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吐き気
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CVS出生前のビタミンを服用すると、一部の女性は軽度から中程度の吐き気や腸の不快感を経験する場合があります。これは、高用量の鉄からのものです。問題と戦うには、夜間などの別の時間にビタミンを摂取したり、ソルトンクラッカーやスープなどの当たり障りのない食べ物で服用してみてください。
便秘
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鉄の高濃度は、特に以前に多くの鉄を消費していなかった場合、一部の女性に便秘を引き起こす可能性があります。毎日たくさんの水を飲んで鉄を希釈し、便秘を和らげるために果物や野菜を含む繊維の高い食物を食べます。
頭痛
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CVS出生前ビタミンに見られるビタミンとミネラルのいくつかは、頭痛を引き起こす可能性があります。不快ですが、これはかなり一般的です。妊娠中にどのような鎮痛剤を摂取できるかを医師に尋ねてください。アセトアミノフェンは、妊娠中の女性によくお勧めします。
口の奇妙な味
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履歴書出生前のビタミンのミネラルのいくつかは、口に奇妙なまたは不快な味を引き起こす可能性があります。それは、鋭くて金属製の味として現れることができます。それを取り除くには、歯を磨き、マウスウォッシュを使用して、または小さなおやつを食べてみてください。あなたはそれが一時的なものであることがわかります。
結論
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特に妊娠の最初の妊娠期間では、CVS出生前のビタミンを摂取すると、軽度で奇数の副作用が発生する可能性がありますが、何らかの理由で出生前のビタミンの服用を止めないでください。あなたの出生前ビタミンは、赤ちゃんが発達するために必要な栄養素を手に入れるのに役立ちます。副作用が深刻であることがわかった場合は、ビタミンを切り替えるために胃の方が簡単なものを見つけることについて医師に相談してください。
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