ピリドキシンHClとは何ですか？

ピリドキシンHClは、経口サプリメントおよび注射可能なビタミンで使用されるビタミンB6（ピリドキシン）の一種です。これは、B6欠乏症を修正し、さまざまな条件の治癒を支援するために使用されます。一般的にカウンターで入手できますが、処方フォームにも見られます。

1. 事実

   • ピリドキシンは、水溶性栄養素であるビタミンB6です。塩酸ピリドキシン（HCl）は、栄養補助食品に最もよく見られるビタミンの形です。 2002年の時点で、ほとんどの成人では、ビタミンの適切な摂取量（AI）は1.3 mgです。妊娠または母乳育児の女性と50歳以上の女性は、このビタミンの必要性が高くなっています。

   利点

   • ピリドキシンは、体による脂肪、タンパク質、炭水化物の代謝に必要です。神経、脳、皮膚、粘膜の健康にとって特に重要です。妊娠中は、赤ちゃんの健康的な発達に不可欠です。
     ピリドキシンHCLは、うつ病、手根管症候群、喘息、うつ病などのさまざまな状態に利益をもたらすために使用されます。

     多くの一般的な薬物は、避妊薬やイソニアジド（結核の治療に使用）を含む食品からのB6の吸収を妨げます。アルコールの過剰使用は、B6の吸収も妨げます。ピリドキシンHClを投与して、これらの患者の欠乏を防ぐことができます。

   B6 の食物源

   • B6の優れた供給源には、全粒穀物、バナナ、緑の野菜、牛肉の肝臓、ジャガイモ、リマ豆、大豆、サーモンが含まれます。多くの食品添加物が食品からのB6の吸収を妨げると考えられています。

   禁忌

   • ピリドキシンHClは、パーキンソン病の治療に与えられた薬物であるレボドパの作用を妨害します。 一部の人々は、ピリドキシンHClに過敏である可能性があり、摂取量を制限する必要があります。 2002年現在、ピリドキシンの安全な上限は1日あたり100 mgであると考えられています。水溶性ビタミンであるため、尿中に過剰な量が排出されます。したがって、体内に日々蓄積する可能性はほとんどありません。

   考慮事項

   • ビタミンのサプリメントを摂取すると、尿が明るく黄色になります。これは、ビタミンの正常な代謝によるものです。ビタミンのサプリメントは食物と一緒に摂取する必要があります。空腹時に摂取されると、彼らはしばしば依存を引き起こします。ほとんどのマルチビタミンには、ピリドキシンを含むすべてのビタミンが含まれています。