体重を減らすのに役立つ強壮剤を準備する方法

不要なポンドを落とそうとしている場合は、市販のダイエット薬からおばあちゃんの家庭薬まで、いくつかの異なる戦略を使用して体重を減らしたかもしれません。体重を取り除くための素晴らしい味の良い、安価な方法は、自家製の減量の強壮剤を作って飲むことです。これらの強壮剤には、アップルサイダービネガーからニンジンまでの成分が含まれており、たとえば、人の代謝を促進し、彼女が健全な食事や危険な減量戦略に復元することなく、健康的な体重に到達するのに役立ちます。

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必要なもの

• 大さじ。生のアップルサイダービネガー
• 大きなメガネまたはマグ
• 8オンスの水
• honey
• スプーン
• 8大きなニンジン
• 2大きなリンゴ
• 1大きなキュウリ
• 鋭いナイフ
• フルーツジューサー

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手順

1. アップルサイダービネガー

   • 1

     大さじ1を注ぐ。生のアップルサイダービネガーが大きなグラスまたはマグカップに入ります。

   • 2

     8オンスの水と大さじ2を加えます。ガラスに蜂蜜。

   • 3

     スプーンと飲み物で材料をかき混ぜます。アップルサイダービネガーは減量ツールですが、蜂蜜は味を甘くするのに役立ちます。

   リンゴのキュウリの強壮剤

   • 4

     8つの大きなニンジン、2つの大きなリンゴ、1つの大きなキュウリを剥がしてすすぎます。リンゴとキュウリを鋭いナイフで四分の一に切ります。

   • 5

     野菜をフルーツジューサーに入れます。ジューサーのスパウトの下に大きなグラスを置いてジュースを捕まえます。

   • 6

     作成されたジュースをかき混ぜ、大さじ1つを追加します。飲む前の蜂蜜。