大人のためのテキサスファットキャンプ

テキサスで体重を減らしたい場合は、「太ったキャンプ」を見つけることができます。一部のキャンプは、家族プログラムの一環として体重を減らすのに役立ちますが、他のキャンプは特定の減量レジメンを促進します。各センターは、健康的な食事や定期的な身体活動を含むライフスタイルを組み込む方法を学ぶことで、人々が健康的な体重を達成し、維持するのを支援することを目指しています。

1. ウェルスプリング

   • 減量キャンプのウェルスプリングネットワークは、オースティンとサンアントニオの両方に近いテキサス州サンマルコスの子供と10代の若者向けのキャンプを運営しています。子供向けの減量キャンププログラムが終了するにつれて、ウェルズスプリングスは週末のリトリートのためにキャンピングカーの家族をキャンプに招待します。リトリートでは、キャンプのスタッフは、サマーキャンプの経験中に子供たちが学んだ減量戦略とライフスタイルの変化について家族に教えます。家族はこれらのアイデアを自宅で実装するために取ります。多くの親は、Wellspringsの週末のリトリートに参加した後、子供と一緒に体重を減らすことに成功しています。

   Rancho Cortez

   • サンアントニオの北1時間のテキサス州バンデラのランチョコルテスは、体重を減らしてフィットネスレベルを高めながらゲストに挑戦する牧場スタイルの減量プログラムと男の牧場を組み合わせています。牧場は、ゲストを招待して、加熱された屋内プールと最新のトレーニング施設を使用して運動します。食事時には、ゲストは牧場の低カロリー料理にふける。このプログラムは、牧場のゲストに、帰国後も続くことができる賢明な食事とフィットネスレジメンを提供することを目指しています。ゲストはスケジュールに合った時間の間、あらゆる期間牧場に来ることができますが、牧場には、より健康的な生活への道を行くための基本的な30日間のコースがあります。住宅施設は年間を通してゲストを受け入れます。

   チンクケ博士の健康リトリート

   • オースティンの南にあるブダテキサスにあるチンクケ博士の健康リトリートは、新鮮な果物、野菜、自然食品の食事に自分自身を順応させることで、人々が自分の健康を改善するために来る場所を提供しています。ゲストはまた、ストレスを軽減するための戦略を行使し、学ぶことに慣れています。リトリートは、動物脂肪、飽和脂肪、洗練された炭水化物、洗練された炭水化物、オーガニックフルーツや野菜をたくさん含む食事に、断食後、断食の後に食物プログラムをベートする方法として、治療的断食を奨励します。