BMIを測定する方法

人のボディマス指数（BMI）は、その人の特定の身長と体重に基づいて計算された数字です。この計算は、測定されている人が運ぶ体脂肪の量を正確に推定するために機能します。 BMI計算は、体脂肪の正確な割合を得るための直接的な方法ではないことに注意する必要があります。疾病管理予防センターなどの施設による研究では、計算は、より広範な直接的なテストを受けることなく、パーセンテージの良いアイデアを得るための代替方法であると述べています。

1. 標準方法

   • BMIの計算の標準的な方法は、ポンドとインチを使用します。 BMIを計算するために使用される式には、体重をポンドで除く高さで1インチの四角で分割します。このソリューションに703を掛けます。

     たとえば、体重が150ポンドで高さ65インチの場合、計算は次のようになります。これは、CDCによると平均または通常の重量です。

   メートル法

   • BMIを決定するメトリック方法は、キログラムとメートルを使用します。 BMIの計算に使用される式には、メトリックシステムの使用が含まれ、キログラムの重量を2乗メートルの高さで割ることが含まれます。このソリューションに703を掛けます。

     たとえば、体重が68 kgで、165 cm（1.65メートル）の高さの場合、計算は次のようになります。68÷（1.65）2 =24.98

   子供

   • 子供のBMIは、標準式またはメトリック式のいずれかを使用して計算されます。フォーミュラは成人と子供の両方のBMIを決定するために同じですが、医師や他の医療専門家は、子供が肥満であるかどうかを判断する際に子供の年齢と性別も考慮しています。