スケールなしで体重を測る簡単な方法

体重を測る最も簡単な方法は体重計です。しかし、体重計が手元にない場合でも、水の置換法を使えば比較的正確に体重を推定できます。

必要なもの

浴槽に人が完全に浸かる程度の温かい水を入れます。
水面の高さを油性鉛筆またはテープで印を付けます。
人を浴槽に沈めます。水がこぼれないように注意してください。
印を付けた水位まで水を戻すまで、空の容器（牛乳容器や炭酸飲料ボトル）で水をすくい取ります。取り除いた水の量を記録します。
取り除いた水の量を以下の換算式で体重に変換します。
・ガロン（約3.785 L）を取り除いた場合：ガロン数 × 8.33 lb（約3.78 kg）
・リットルを取り除いた場合：リットル数 × 2.2046 lb（約1 kg）
人間の密度は水とほぼ同じ（1 g/cc）ため、これが体重となります。