脂肪細胞の平均寿命

多くの人は脂肪を失いたいと思っていますが、それらの人々のほとんどは脂肪が何であるか、または脂肪細胞が体内にどのように生きるかを理解していません。

1. 脂肪細胞

   • 脂肪細胞は、あなたが食べる食物から脂肪を吸収して蓄積する小さな細胞です。消費すると、脂肪は分解され、血流に吸収されます。その後、脂肪は血液系からつかみ、体全体の脂肪細胞に保存されます。

   脂肪細胞の作成

   • 脂肪細胞は、子宮内にいるときと思春期を経験しているときにのみ作成されます。これらの2回以外に、新しい脂肪細胞は一般的に作成されていません。

   脂肪細胞は死なない

   • 残念ながら、体内の脂肪細胞は死にません。思春期後にあなたがすでにあなたの体に持っている脂肪細胞は、あなたがあなたの人生の残りのために持っているのと同じ脂肪細胞です。

   どのように体重を減らしますか？

   • 脂肪細胞が死なない場合、どのようにしてそれらを取り除きますか？運動して正しく食べると、体重が減り始めます。失われた体重は脂肪ですが、それは脂肪細胞が体から除去されているからではありません。実際に起こっているのは、脂肪細胞に存在する脂肪の一部が除去されており、それらの脂肪細胞が小さくなっていることです。だから、あなたが体重を減らすとき、あなたは脂肪細胞を失うのではなく、あなたが持っているものを縮小しているだけです。

   脂肪細胞を除去する唯一の方法

   • 脂肪細胞を永久に除去できる唯一の方法は、脂肪吸引または他の侵襲的処置を介してそれらを除去した場合です。