四肢麻痺者のBMI計算方法

必要なもの

  • 鉛筆
  • 体重計
  • 巻尺(メジャー)
  • サポートしてくれる人

手順

  1. 体重を測る

    自分で体重計に乗るか、誰かに持ち上げてもらって体重計に乗ってもらいます。別の方法として、車椅子などの移動装置と一緒に測り、装置の重量(取扱説明書やインターネットで確認)を差し引くことで、正確な体重が得られます。スーパーなどで使われている業務用体重計が必要です。体重はポンド(lb)で測定してください。

  2. 身長を測る

    医師に最後に測ってもらった身長を確認するか、誰かに巻尺で測ってもらいます。横になった状態で測ると正確です。身長はインチで測定してください。

  3. BMIを計算する

    国立衛生研究所(NIH)のBMI計算ツールに身長と体重(ポンドとインチ、またはメートル法)を入力し「Compute BMI」をクリックします。自分で計算する場合は、以下の式を使用します。
    BMI = (体重(lb) × 703) ÷ (身長(inch)²)。結果は一般的に17.5〜35の範囲になりますが、体型により多少上下します。

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