なぜ男性は胃の中で体重を増やすのですか？

特に男性では、胃の体重増加は不健康です。腹脂肪はしばしば、男性が深刻な健康問題の危険にさらされます。そのスペアタイヤ、それらの愛のハンドル、そしてビールの腹は危険になる可能性があります。

1. 重要性

   • 男性は女性よりも腹の体重を増やす傾向があります。大量の胃脂肪は、心臓病、脳卒中、糖尿病、特定の癌、睡眠時無呼吸、代謝障害、高コレステロールレベルのリスクを高めます。

   大きすぎる

   • 男性の腰が40インチを超えると、心臓関連の病気やその他の病気の可能性が高くなります。年齢に関連した筋肉の喪失は、腹部の体重増加の増加にも寄与する可能性があります。

   代謝率

   • 男性が年をとるにつれて中央の周りで体重を増やす主な理由の1つは、代謝率が低下し、カロリーが少ないことです。彼らは同じ量を食べているかもしれませんが、彼らは体重を増やす傾向があり、しばしば彼らの胃の中にあります。

   アルコール

   • アルコール消費は、男性の胃の体重増加に寄与する可能性があります。ビールとアルコールは、真ん中に集まる内臓脂肪に貢献し、フィット感やスリムな男性でさえ、ある日、ビールの腹を見下ろすことができます。

   遅い食事

   • 夜遅くに大きな食事を食べると、胃の筋肉がリラックスして睡眠中に伸びます。時間が経つにつれて、これはポットベリーにつながる可能性があります。

   姿勢

   • 男の姿勢は、膨らむ胃の原因でもあります。脊椎が内側に曲がって胃を押し出すと、男性の女性が起こります。修正ブレースは、この状態に役立ちます。