3歳でBMIを計算する方法

ボディマス指数（BMI）は、世界保健機関が成人と子供を低体重、過体重、肥満として分類するために使用される標準です。 （参照2.）BMIは、2〜19歳の体重の問題を特定するために使用されます。子供と10代の若者の場合、BMIは年齢と性別であり、BMI-for-ageと呼ばれ、大人のBMIとは異なります。疾病管理予防センター（CDC）によると、年齢と性別は、年齢とともに体脂肪の変化の量が変化し、体脂肪の量が男の子と女の子の間で異なるために考慮されています。 （参照1.）

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必要なもの

• スケール
• 巻尺または定規

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手順

1. • 1

     子供の身長を測定します。靴を履いていない状態で、子供に壁にまっすぐ立ち上がってもらいます。頭からつま先まで、最も近い1/8インチまで測定します。

   • 2

     子供の重量は最も近い1/4ポンドになります。子供が急速に成長するにつれて、同じ日に身長と体重を測定することが重要です。

   • 3

     CDCのWebサイトを使用して、3歳のBMIを計算します。子供の生年月日を入力します。測定日を入力します。子供の性別を選択します。彼または彼女の正確な高さ、足とインチに入ります。彼または彼女の体重をポンドで入力します。 [計算]をクリックします。この番号は子供のBMIです。 （Res。1。）

   • 4

     子どもの成長チャートを見てください。これにより、子供のBMI-for-ageパーセンタイルが決定されます。これは、子供と10代のBMIが解釈される方法です。 CDCのウェブサイトには、BMI-for-ageパーセンタイルを男の子と女の子のために個別に表示する成長チャートがあります。

   • 5

     子供の体重状態カテゴリを決定します。以下を検討してください：

     •5パーセンタイル未満は低体重です。
     •5パーセンタイルから85パーセンタイル未満は健康です。 （ref。1。）

     たとえば、2〜20歳の男の子の成長チャートを見ると、16歳のBMIを持つ3歳の少年が50パーセンタイルであるため、健康的な体重があります。