男児のBMIの計算方法
はじめに
米国では食生活の乱れや運動不足により、過体重の子どもが増えています。ゲームやテレビに時間を費やす子どもが多く、肥満は子どもの健康リスクを高め、将来の疾病につながります。体格指数(BMI)は体脂肪の指標で、子どもの適正体重を判断するのに有用です。ここでは、男児のBMIを求め、年齢別パーセンタイルと比較する方法を紹介します。
計算手順
身長と体重を測定する
まず、男児の身長(インチ)と体重(ポンド)を正確に測ります。
身長の二乗を求める
身長をインチ単位で二乗します。例:身長が60インチの場合、60×60=3,600。
体重に703を掛ける
体重に703を掛けます。例:体重が110ポンドの場合、110×703=77,330。
BMIを算出する
ステップ3の結果をステップ2の結果で割ります。77,330 ÷ 3,600 ≈ 21.48。これがBMIです。
年齢別パーセンタイルと比較する
算出したBMIを、男児の年齢に対応するBMIパーセンタイル表と照らし合わせます。横軸が年齢、縦軸がBMIで、交点が該当するパーセンタイルです。たとえば、14歳の男児でBMIが21.48の場合、約30パーセンタイルに位置します。
評価基準
パーセンタイルが5以下なら低体重、6〜84が正常範囲、85〜94が過体重、95以上が肥満と判断します。
参考資料
詳細なBMIパーセンタイル表は、各種保健機関のウェブサイトで入手できます。
