セルライトの経口治療方法

セルライトは、皮膚の下にある脂肪組織です。私たちは皆、皮膚の下に脂肪を持っていますが、皮膚が弾力性を失うと、その脂肪はセルライトとして知られるゴツゴツしたでこぼこのパッチとして示される可能性が高くなります。セルライトを口頭で、特に食事を通して治療する方法があります。

手順

1. • 1

     たくさんの魚、特にサーモンを食べてください。魚油は、皮膚の弾力性の構築と維持に役立ちます。これは、セルライトの外観を阻止するのに役立ちます。

   • 2

     たくさんの水を飲みます。水は皮膚をふっくらし、それは水分補給と湿ったままにします。これは、肌に滑らかでしなやかな外観を与えるのに役立ちます。

   • 3

     肌の緊張とふっくらを維持するためにグルコサミンを含むサプリメントを取ります

   • 4

     タンパク質をたっぷり食べます。タンパク質は強力な皮膚組織の構成要素であり、弾力性を維持するのに役立ちます。

   • 5

     大量の果物や野菜を食べて、セルライトに寄与する脂肪貯蔵を排除するのに役立ち、タンパク質貯蔵を維持するために必要なアミノ酸の適切な量を確保することができます。