減量に特化する方法
手順
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アメリカの運動評議会のウェブサイト、または健康とウェルネスのトレーニングと認定のための別の有名な組織にアクセスしてください。
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パーソナルトレーニング認定リンクをクリックします。フィットネストレーニングと運動科学の1対1で人々と協力する方法を学ぶためのトレーニングプログラムを開始します。筋骨格の解剖学、人間の動きのテキスト、クライアントのインタビューと評価技術、プログラム設計などの提供された資料を研究します。認定テストを受ける前に、すべての学習ガイドエクササイズと練習試験を完了するために、3か月間の学習を完了してください。
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「ライフスタイルと重量管理」リンクを選択して、認定プログラムに登録します。研究は、生体力学、生理学、心理学、栄養、体重管理に関する教育テキストを提供しました。クライアントにライフスタイルの習慣を変え、食べるものを制御する方法を学びます。認定試験を受ける前に、すべての学習資料を完成させるために3か月から4か月を渡してください。
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身体教育と健康教育の学位を取得します。地元、州、またはオンラインカレッジに申請します。クラスを受講するために登録します。人間の成長と発達、応急処置、心肺蘇生、リズミカルな体育のエクササイズなど。少なくとも60の大学のクレジット時間を完了して、学士号を取得するために、学士号のために120〜141時間を獲得してください。
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