カンクルをすばやく取り除く方法

子牛と足首の組み合わせのためのカンクルは俗語です。 女性の肥満が子牛と足首を引き起こし、一方が終わり、もう一方が始まる場所では明確な区別なしに溶け込んだときに、刑首が生じます。 多くの女性は、スカートやショートパンツを着ているときによく見えないと感じているため、カンクルを取り除きたいと思っています。 カンクルを取り除きたい人のために試してみる方法をいくつか紹介します。

手順

1. • 1

     カンクルを取り除くためにエクササイズをします。 カンクルはその領域に脂肪が堆積したことによって引き起こされるため、心血管運動を行うことでカンクルがなくなるはずです。 ワークアウトごとに少なくとも30分間、週に3回トレーニングをしてみてください。

   • 2

     キャンクル削減手術を受ける。 形成外科医は、足首に切開し、脂肪吸引のように脂肪を除去できるようになりました。 この手順は数千ドルを引き起こす可能性があります。

   • 3

     血液循環を改善することにより、カンクルを取り除きます。 血液循環が不十分であるため、カンクルが腫れ、それによって見栄えが悪くなります。

   • 4

     カウンタードラッグを使用してカンクルを治療します。 カンクルは、この地域の水分保持によって引き起こされることがあります。 特別なクリームを使用して、水分保持を減らします。