演習対減量手術

体重を減らすことは、多くの人々にとって非常に困難で生涯にわたる問題になる可能性があります。体重を減らす最良の方法は、健康的な食事、心血管運動、筋力トレーニング、適切な水分補給を含む健康的なライフスタイルを採用することです。ただし、一部の人々は、運動にも反応しないか、重要な運動をするのに適切な状態にない人もいます。これらのタイプの場合、減量手術が選択肢になる場合があります。

1. 減量手術候補者

   • ほとんどの医師は、ボディマス指数が40以上の人のためにのみバイパス手術を検討します。それは非常に肥満と見なされます。メイヨークリニックによると、医師は、ボディマス指数の要件を満たす人と、高血圧や糖尿病などの体重関連の健康上の懸念を持っている場合は35.5〜39.9のボディマス指数を持つ人のための減量手術を検討します。

   手術の種類

   • あなたの医師はいくつかのタイプの手術を検討するかもしれません。ラップバンド調整可能な胃のバンディング手術は、膨張型バンドを使用して胃を2つの部分に分割し、ベルトのようにバンドをしっかりと引っ張ります。これにより、食べられる食べ物の量が制限されます。垂直帯状の胃腺形成術は、より一般的に胃のステープリングとして知られています。この操作は、胃を2つの部分に分割します。師団の上部は小さく、食べ物が少なくなる可能性があります。その他の手術には、スリーブ胃切除術、十二指腸スイッチによる胆汁末端迂回、およびroux-en-y。

     が含まれます。

   結果

   • International Journal of Obesityによる2008年12月の調査によると、体重を減らすために運動する人と手術を受けた人は、12か月後に同様の結果をもたらします。どちらも少量の体重を取り戻しました。カロリー摂取量は、運動グループが1日あたり1,407カロリーを食べている間、手術を受けたグループでは1,460でした。最大の違いは、手術を受けたグループが脂肪からカロリーの37％を獲得し、運動群が27.6％を取ったことです。