減量のための抗炎症性ハーブ

体重減少は一部の人々にとって難しい場合があり、彼らがどんなに頑張っても、彼らは体重を減らすことができないようです。ハーブサプリメントは、体を刺激し、体重を減らすのに役立ちます。これらの減量のハーブサプリメントの多くは、炎症を治療します。

1. Garcinia Cambogia

   • ダイエットチャネルは、Garcinia Cambogiaには「水酸虫酸またはHCAと呼ばれる物質が豊富であると述べています。これは、糖と澱粉の脂肪への変換をブロックすることで減量を促進すると考えられています」と述べています。この化学物質は炎症の治療にも役立ちます。 Garcinia Cambogiaを定期的に食事に統合すると、体重が減るのに役立ちます。このハーブはハーブサプリメントストアで入手でき、処方箋は必要ありません。

   Cayenne

   • カイエンヌは、減量を促進するのに役立つもう1つの抗炎症性ハーブです。消化を刺激することによってこれを行います。自然減量のWebは、「...カプサイシンと呼ばれる物質が含まれている...」と述べています。体重を減らす最良の方法は、代謝を増やすことです。代謝が増加すると、食物がより速く消化され、そのエネルギーがはるかに効率的に分布します。カイエンヌを使用して、運動とバランスの取れた食事は、あなたの代謝を増やし、体重を減らすのに役立ちます。

   グアラナ

   • グアラナは、減量を刺激するのに役立つもう1つの優れた抗炎症ハーブです。グアラナは食欲を抑制することで働いています。このハーブは主にブラジルで発見されており、カフェインを含む主要な成分の1つがあります。ダイエットチャネルは、「...グアラナは食欲を抑制し、減量を促進する可能性のある神経系刺激剤です」と「500〜1000ミリグラムは、1日あたり2杯のコーヒーとほぼ同じカフェインレベルを生成する」と述べています。彼らは、それ以上に緊張といらいらを引き起こす可能性があると警告しています。カフェインと同じように代謝を刺激するため、控えめに使用する必要があります。