減量のためのヨヒンベ

ヨヒンベは、勃起不全を含むさまざまな病気の治療に使用されているハーブサプリメントの一種です。また、個人が体重を減らす方法として販売されています。 Yohimbeは栄養補助食品ベンダーを介してカウンターで購入できますが、使用する前に医師に相談することが重要です。

1. 減量

   • Yohimbeには、アスリートが体重を減らすために使用されている歴史があります。脂肪酸の動員を増加させ、脂肪生産プロセスを減少させることにより、中枢神経系に影響を与えると言われています。これらのプロセスは、体脂肪を減らすのに役立つことを目的としています。その他の主張には、ヨヒンベがテストステロンの産生を増加させ、したがってユーザーの筋肉量を改善できることが含まれます。

     しかし、体重減少に対するヨヒンベの有効性に関する研究は限られており、2009年9月現在、研究はまだ進行中です。

   使用法

   • Yohimbeのメーカーには、Twin LabsとUltimate Nutritionが含まれます。オフラインおよびオンラインのビタミン小売業者からYohimbeサプリメントを購入できます。朝、ヨヒンベを1日に1回、十分な水で服用することから始めます。サプリメントがお腹を混乱させる場合は、少量の食物でカプセルを消費します。サプリメントに慣れると、1日に2つのカプセルに投与量を増やすことができます。 2つのカプセルに増加したら、睡眠の30分から1時間前にサプリメントを摂取しないでください。

     Yohimbeを服用するとともに、体重を減らすために食事を調整し、運動することが必要です。 Yohimbeがエネルギーの向上を提供することがわかった場合は、予定されているトレーニングの約30分前にサプリメントを取ることを計画してください。

   警告

   • Yohimbeのメーカーが提供するすべての指示に従ってください。使用量は、サプリメントに含まれるヨヒンベの量によって異なる場合があります。また、Yohimbeが減量に効果的であるメーカーが行った主張は、食品医薬品局によって評価されていないことに留意してください。

     Yohimbeは多くの副作用に関連しており、医師の助言の下でのみ取られるべきです。レポートの副作用には、めまい、落ち着きのなさ、震え、心臓の動pitが含まれます。これらの症状のいずれかを経験した場合、すぐにヨヒンベを取るのをやめてください。