Optifastパウダーのフレーバーは何ですか？

減量への旅は長く困難な道です。多くの人にとって、過食は日常生活に非常に染み込んでいるため、習慣を破ることは不可能です。 Optifastは、減量または体重の維持に関する食事代替プログラムです。食事の交換用バー、シェイク、スープに依存して、Optifastは減量に苦しんでいる人々にいくつかのオプションとフレーバーを提供します。

1. 目的

   • Optifastは、食事の数またはすべてを置き換える栄養的に完全な食事代替式に焦点を当てた減量プログラムです。 Optifast粉末の各部分は個別にパッケージ化されているため、ポーションコントロールが可能になり、過剰誘導の機会が排除されます。準備には、粉末とゼロカロリーの液体を混合する必要があります。 Optifastは、「刺激の狭窄」の力に依存していると主張しています。基本的に、それはあなたが同じテクスチャーとフレーバーを継続的に継続的に消費する場合、最終的に食べたいという圧倒的な欲求を失うことを意味します。 Optifastはこの理論を使用して、習慣の人々を破り、食べ過ぎます。

   Optifast 800パウダー

   • 5つのサービングで、Optifast 800パウダーは、24の主要なビタミンとミネラルの1日の価値の100％を提供します。粉末の各パケットには、160カロリー、タンパク質14グラム、炭水化物20グラム、脂肪3グラム、230ミリグラムのナトリウムが含まれています。 Optifast 800パウダーには、チョコレート、バニラ、ストロベリーの3つのフレーバーがあります。パウダーを水などの非カロリック飲料と混ぜ、飲みます。

   Optifast HPパウダー

   • Optifast HP粉末は、800の粉末に似ています。どちらも食事代替製品になることを目的としているためです。ただし、HP粉末は、減量手術の前後の患者が使用することを目的としています。オプティファストHPフォーミュラには、200カロリー、タンパク質26グラム、炭水化物10グラム、脂肪6グラム、480ミリグラムのナトリウムがあります。これらの粉末には1グラム未満の乳糖が含まれているため、乳糖に敏感な消費者に最適です。 Optifast HPパウダーには、チョコレートとバニラの2つのフレーバーがあります。

   Optifast 800スープパウダー

   • Optifastは、温かい食事代替オプションを好む人のために、スープパウダーも提供しています。スープパウダーのパケットを1つ加えてお湯に加え、かき混ぜて溶かします。または、1枚のパケットを冷水に加え、徹底的にかき混ぜ、ストーブまたは暖かくなるまで電子レンジで加熱することができます。オプティファスト800スープパケットには、160カロリー、タンパク質14グラム、19グラムの炭水化物、脂肪3グラム、600ミリグラムのナトリウムが含まれています。トマトとチキンの2つのスープフレーバーがあります。

   考慮事項

   • Optifast製品の毎日の推奨事項に加えて、毎日少なくとも2リットルの水を飲むことが重要です。減量プログラムを開始したら、ゆっくりと軽い運動をルーチンに追加します。 OptifastまたはWeight-Lossプログラムを開始する前に、健康上の懸念について医師と話すことが重要です。