1週間の減量キャンプ

減量キャンプは、興味のある人ができるだけ早く大量の体重を減らすのに役立つように設計されています。キャンピングカーは、食事に焦点を当て、新しい習慣を学び、旅行で運動する会議に出席します。キャンピングカーはわずか7日で10ポンド以上の体重を減らすことができるため、1週間の減量キャンプが人気を博しています。これらのキャンプのいくつかは非常に人気がありますが、考慮すべきことは他にもあります。

1. 機能

   • 1週間の減量キャンプは、キャンプでの短期滞在中に人々ができるだけ多くの体重を減らすのを助けるように設計されています。これは、個人が自宅でのカロリーのほんの一部しか食べながら、ワークアウトに多大な時間を費やすことを意味します。キャンプでの典型的な日には、朝と午後に運動し、低カロリーの食事を食べ、ワークショップやセッションに参加することが含まれます。

   警告

   • 1週間の減量キャンプを使用している多くの満足している顧客がいますが、滞在に不満を抱いている他の顧客がいます。これらのキャンプにとどまるすべての人が大量の体重を失うわけではなく、それはゲストが始めたときと同じ量を計量することが可能です。もう1つの欠点は、多くの人がキャンプを去ってから最初の数日または数週間で水の重量だけを失うことです。

   マウンテントレック

   • マウンテントレックは、個人が女性で平均5.7ポンド、1週間のセッションで男性で9ポンドを失うと主張しています。 Mountain Trekのプログラムは、体重を減らすだけでなく、同時に精神を若返らせることに焦点を当てています。ゲストは毎日3〜5時間ハイキングをし、フィットネスのクラスに参加し、朝にヨガに参加します。日は非常に厳格で、柔軟性の余地が多くなく、ほとんどの時間は事前に計画され、スケジュールされています。

   ウェルスプリング

   • ウェルスプリングは、カリフォルニアやフロリダを含む全米にカナダのような外国の領土にある場所があるため、世界で最も有名な減量キャンプの1つです。キャンプは、16歳未満の子供と大人向けに減量プログラムを提供しています。セッションは最大8週間の期間実行されますが、1週間しかないセッションも利用できます。キャンピングカーは週のセッション中に最大10ポンドを失います。

   パスのフィット

   • Fit Pathは、プログラムのゲストが計画とプログラムに慎重に続くと、1日あたり平均1ポンドを失うと主張しています。このプログラムは、毎週の長さのセッションでわずか14人の参加者に限定されており、プログラムはフィットネスまたはアクティビティレベルに基づいて異なるグループに分けられます。必要な身体運動に加えて、ゲストは厳格なダイエット計画にも従っています。