プロポレン（Propolene）と減量

Propoleneは肥満研究社（Obesity Research）が開発した減量サプリです。商標登録された繊維「Propol」から名付けられ、摂取した脂肪に結合して消化を妨げるとされています。この結合により満腹感が増し、食事量が減ると同社は主張しています。

成分

• Propoleneは100％食物繊維とされる「Propol」で構成されており、主成分はコンニャク芋から抽出されたグルコマンナンです。

歴史

• 1984年の研究でグルコマンナンがコレステロール低下に効果的であることが報告され、西欧で注目されました。同時に被験者の体重減少も観察されています。日本では古くから低カロリーのしらたき麺の原料として利用されています。

機能

• グルコマンナンは超高分子水溶性多糖で、1gが約200mlの水を吸収します。Obesity Researchは脂肪分子に結合し吸収を防ぐと主張しますが、実際には液体と接すると膨張し、腸内を通過する全栄養素の吸収を阻害する性質があります。

効果・副作用

• 同社は副作用を公表していませんが、WebMDによるとグルコマンナンは消化管閉塞のリスクが高く、オーストラリアでは食道で膨張し窒息する危険性があるとして販売が禁止されています。また、糖尿病患者は使用に注意が必要です。

留意点

• Propoleneは米国での研究が少なく、FDAの承認も受けていません。2008年の研究では、グルコマンナンはコレステロール管理に有用である一方、減量効果は限定的と結論付けられています。