胃バイパスの後に何を食べることができますか？

米国だけでも、何百万人もの人々が太りすぎと見なされています。この問題は非常に一般的であるため、2007年の統計によると、アメリカの1つの州のみが肥満率が20％未満でした。肥満に苦しむ多くの個人は、特に肥満が良い食事や適切な運動の欠如に関係していない場合、スリムダウンして健康を改善するために、極端な減量手段に目を向けます。肥満を治療するために人々が使用する測定値の1つは胃バイパスですが、この手術には大きな食事調整が必要です。

1. フェーズI

   • 胃バイパス手術を受けた後、個人は通常、鎮痛剤を服用しており、胃のサイズはクルミに相当するものになります。このような状況下では、体は固形食を扱うことができないため、吐き気や嘔吐のリスクを減らすために、液体食品のみが最初の1〜3日間許可されます。透明なスープや調理済みシリアルなどの食品は典型的です。

   フェーズII

   • 個人が液体の食物をよく許容していると、彼女は約半月から1か月間ピューレになった食品に移ります。スムージーのような食べ物は、しっかりした作品がない限り、大丈夫です。

   フェーズIII

   • 手術後約1か月後、柔らかい食品が食事に導入されます。これは、ほとんどの人がより快適に感じ始めるときです。たとえば、生野菜は食べることはできませんが、調理された野菜は許されます。その他の良い料理の選択には、新鮮で柔らかい果物やさいの目に切った肉が含まれます。柔らかい食品は約2か月間食べられます。

   フェーズIV

   • 個人が柔らかい食品に対する耐性を示した後、彼女は再び固形食品を食べることに戻るかもしれません。この時点から、個人は通常の食事を食べているはずです。

   推奨事項

   • 胃バイパスを持っている人は、胃のサイズが小さくなるため、非常に頻繁に食べる必要があります。 3つの大きな食事を食べる代わりに、胃バイパス患者は5〜6匹の小さな食事を食べることをお勧めします。胃には食物と液体の両方の余地がないかもしれないので、水やジュースは食事ではなく食事の外で服用する必要があります。食事はタンパク質が多い必要があり、サプリメントはしばしば摂取する必要があります。

   避けるための食べ物/飲み物

   • 胃バイパス患者が避けるべき食物や液体がいくつかあります。これらには、砂糖と脂肪が多い食品が含まれます。カフェインまたは炭酸化を伴う液体も避けるべきです。すべての食品と液体を少量で導入する必要があります。