冬でも日焼け感を手に入れる方法

冬の寒さで日光に当たる機会が減り、肌は薄くなりがちです。日焼けベッドは手軽ですが、皮膚がんリスクが高まります。安全に日焼けしたような色味を得るには、セルフタンニングローションの使用がおすすめです。

肌の準備

• シャワーでしっかり洗い、角質除去剤で肌をスクラブします。膝・肘・足の甲など、ざらつきやすい部位を重点的に。ぬるま湯で洗い流し、タオルで軽く拭き、自然乾燥させます。浴室が暑すぎるとローションが流れやすくなるため、部屋を涼しくしておきましょう。

脚と足の塗布

• ゴム手袋をはめ、股間のラインから脚全体へ長いストロークでセルフタンニングローションを塗ります。足の甲も同様に均一に塗布します。

胴体と腕の塗布

• 胴体はお好みで股間上部まで塗布し、腕は前後両面に塗ります。手の甲はスポンジブラシでセルフタンナーを塗り、手袋は外します。

背中の塗布と乾燥時間

• スポンジブラシで背中に塗布し、友人や家族に手伝ってもらうと均一に仕上がります。タオルの上に座り、最低1時間乾かします。15〜20分後に軽く動いても構いませんが、服などに触れて色が付かないよう注意してください。

以上の手順を守れば、冬でも自然な日焼け感を安全に楽しめます。