ガルシニアカンボジアとは何ですか？

減量サプリメントの使用に加入したことがない場合は、Garcinia Cambogia（またはその抽出物の一般名）のガルシニアカンボジア（またはヒドロキシ酸）を聞いたことがないでしょう。これは、今日の市場で多くの減量製品でかなり人気のある材料であり、潜在的な利点と可能な副作用の両方がいくつかあります。

1. 識別

   • Garcinia Cambogiaは、カボチャを思い出させるインドの単なる果物です。現在、それはあなたの標準的な減量サプリメントの多くにあり、最も人気のあるものはヒドロキシカットです。ヒドロキシ酸またはHCAと呼ばれるGarcinia Cambogiaからの抽出物は、効果的な食欲抑制剤および脂肪バーナーであると言われています。これらの主張にはいくつかの真実がありますが、抽出物の有効性に関する臨床試験の証拠は曖昧です。

   関数

   • 基本的に、Garcinia Cambogiaは、脂肪の生成に関連する体内の特定の酵素の産生を遅くするために働いています。この酵素の量がシステムで減少すると、あなたの体は本質的に1日以内に摂取する過剰な炭水化物を燃焼すると考えられています。余分な炭水化物が燃え尽きると、脂肪を生成するために何も残っていないため、Garcinia Cambogiaは「脂肪バーナー」であるという主張があります。この余分な脂肪を燃やしながら、サプリメントはあなたの食欲も抑制し、したがって天然物質の効果を増幅します。もちろん、これらの主張は現在、FDA（食品医薬品局）によってサポートされていません。

   効果

   • ほとんどの減量サプリメントメーカーは、ガルシニアカンボジアの副作用が現在知られていないことを教えてくれますが、多くの人々は、吐き気、頭痛、片頭痛、胃の不快感を含む比較的軽微な反応について不満を述べています。この自然な抽出物で実行される試験の数は限られているため、これらの副作用が発生した理由を特定するのは難しい場合があります。

   警告

   • Garcinia Cambogia ExtractまたはHydroxycition（HCA）を含む製品を使用するほとんどの人は、健康にほとんど問題もありませんが、一部の人々はアレルギー反応を訴えています。この種の反応の兆候と症状は人によって異なりますが、発疹、じんましん、口や舌の腫れ、喉の引き締め、嚥下の問題、呼吸の困難さえ含まれます。

   考慮事項

   • Garcinia Cambogiaのハーブの性質により、サプリメントは処方薬と見なされる物質と同じ基準や規制に保持されていません。これは、実際に特定の状態や病気について現在オンになっている可能性のある特定の処方との不利な相互作用を経験し、潜在的に薬物（サプリメントではない）を治療するのに効果的でない可能性があることを意味します。 Garcinia Cambogiaを減量計画のサプリメントとして使用することを計画している場合は、最初に医師に相談してください。彼女はあなたの特定の薬が抽出物とどのように相互作用するかを知っているかもしれません。