体重の何％が水分ですか？

体内の水分比率はどれくらい？

個人差はありますが、成人の体重の約60％が水分で構成されています。

水は体温調節、栄養素や酸素の細胞への輸送、老廃物の除去、関節や臓器のクッションなど、さまざまな重要な機能に関与しています。