BMIが31.4であるとき、私は何キログラムを失いますか？

失う必要があるキログラムの数を判断するには、BMI（ボディマスインデックス）フォーミュラと現在のBMI 31.4を使用できます。

bmi =weight（kg） / height（m）^2

あなたはあなたの身長を提供していないので、私は計算目的で平均高さ1.7メートルを想定します。

BMIが31.4で、身長が1.7メートルであることを考えると、

31.4 =重量（kg） /（1.7 m）^2

重量（kg）=31.4 x（1.7 m）^2

重量（kg）≈95.22kg

さて、25の健康的なBMIに到達したいとしましょう。

同じ式の使用：

25 =重量（kg） /（1.7 m）^2

重量（kg）=25 x（1.7 m）^2

重量（kg）≈75.65kg

したがって、25のBMIに到達するには、ほぼ負ける必要があります。

減量=現在の体重 - 目標重量

減量≈95.22kg -75.65 kg

減量≈19.57kg

したがって、現在のBMIが31.4であり、25のBMIに到達したい場合は、約19.57キログラムを失う必要があります。

この計算は、1.7メートルの想定される高さに基づいていることを忘れないでください。より正確な見積もりのために、医療専門家と相談するか、特定の高さと体重を考慮したBMI計算機を使用することをお勧めします。