| | 健康と病気 > | メンタルヘルス | 不安障害 不安は感情か行動か? 不安とは何か 「不安」は感情の一種です。主にネガティブな感覚で、心配したり、焦ったり、何かに対して確信が持てない状態を指します。 不安障害 - 関連記事 閉経期の息切れ・不安への対策 強迫性障害の治療方法 心配をやめるための実践的ステップ ゼノフォビア(外国人嫌悪)とは何か? 分離不安障害の原因とは? パニック発作を乗り越えるための実践的ガイド 認知行動療法で一般的な不安障害を治す方法