人格を説明する4つの基本理論とは

特性理論

特性理論は、人格は一定数の比較的安定した特性によって決まると考えます。特性の数については意見が分かれ、数千あるとする学派もあれば、主に3つ（精神病質、神経症傾向、内向‑外向）に絞る学派もあります。近年は「ビッグファイブ」モデルが広く受け入れられており、開放性、誠実性、外向性、協調性、神経質性の5つの特性がすべての人格を包括するとされています。

精神分析理論

精神分析理論はジグムント・フロイトが提唱し、人格は意識的な心と無意識的な心の相互作用で構成されるとします。意識的な部分は「エゴ（自我）」と呼ばれ、現実原則に基づき行動を調整します。「イド（本能）」は快楽原則に従う原始的欲求を表し、無意識の領域に位置します。さらに「スーパーエゴ（超自我）」は社会的・道徳的規範や理想を内面化したもので、個人の価値観や良心に影響を与えます。

ヒューマニスティック理論

ヒューマニスティック理論は、人間は本質的に善であり、自己実現や自己一致を目指すことで人格が形成されると考えます。自己概念と実生活の経験にギャップが生じると、ストレスや自己評価の低下が起こります。また、マズローの欲求階層に代表されるように、基本的欲求（生理的、安全、所属と愛、承認、自己実現）が順に満たされることで、より成熟した人格が発達するとされます。

社会認知理論

社会認知理論は、人格は個人の経験とそれに対する解釈の産物であり、個々が独自の認知構造を持つと主張します。自己効力感やロッターの「統制の内的外的帰属」などが重要概念で、外部要因か内部要因かへの帰属の仕方が人格特性に大きく影響するとされています。