怒りの管理のための危機介入トレーニング計画を立てる方法

危機介入という用語は、精神衛生の専門家が危機に陥る人々を支援するために使用する技術を指します。危機介入には、多くの場合、トラウマ、激しいストレス、または変化に直面する人々を助けることを目的とした短期的な介入が含まれます。怒りの管理は、人々が怒りについて学ぶ方法です。怒り管理スキルは、グループまたは個々のカウンセリングシナリオでしばしば教えられます。これらのグループでは、カウンセラーは人々が怒りにトリガーについて学ぶことによって対処する方法を見つけるのを助けます。危機介入の訓練は、怒りのカウンセラーを助けることができます。特に、怒りに苦労している人は危機に陥る可能性が高いためです。

手順

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     さまざまな種類の危機とその原因について学びます。危機は、個人が効果的な問題解決スキルを失った状況と見なされます。怒り管理の問題を抱える人々と協力するときは、あらゆる種類の危機を支援する準備をしてください。危機には、性的暴行、犯罪被害、医学的病気、精神医学的問題、人間関係の喪失または変化、自殺または殺人の考え。

     危機の種類を認識することにより、明確な評価を行い、必要な助けをその人に提供することができます。人が危機にinしているという兆候を見たら、それについて尋ねてください。どのような状況が危機を生み出し、彼女がそれにどのように反応しているかを判断してみてください。

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     危機に対する反応を確認し、安全を評価します。クライアントが危機にinしているときにできる最も重要なことは、安全を評価することです。彼が現在どこにいても安全であり、近い将来に安全になることを確認してください。

     効果的な安全性評価には、自殺または殺人の考えを探すこと、および衝動制御を減らす可能性のあるマニアなどの精神極極端を探すことが含まれます。その人が自分自身または他の人に差し迫っている場合は、警察に電話するか、最寄りの緊急治療室に連れて行ってください。

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     サポートを提供します。主な関心事は安全性ですが、危機の時代は変化と成長の機会でもあります。カウンセラーとして、あなたはクライアントに、彼女がこの時にあなたに寄りかかることができること、そしてあなたがこれを通して彼女を助けるためにそこにいることを示します。また、クライアントが彼女が現在彼女の人生のイベントにどのように対処しているか、そしてなぜ彼女がこのように対処しているのかを見るのを助けるべきです。あなたが彼女が現在の状況について洞察を得てそれをコントロールするのを手伝うことができれば、彼女の「危機」と制御不能の感情の多くは緩和されるかもしれません。