中年の危機を避ける方法

中年の危機は、多くの人々、特に男性が40代と50代に達したときに直面する経験です。彼らは自分の人生に疑問を持ち始め、性格から行動し始めます。彼らが落ち込んでいるか、フェラーリの購入など、強迫的な購入を開始する可能性があります。ただし、中年の危機を避けることを避ける方法があります。

手順

1. • 1

     あなたの人生に感謝します。現在の状況に満足している場合、中年の危機がない可能性があります。あなたの子供、妻、家、友人があなたの人生に喜びをもたらす方法に感謝してください。

   • 2

     あなたが愛する趣味を見つけてください。多くの人々は、新しいまたは過去の趣味の開発にエネルギーをかけることで、中年の危機を避けています。ファンタジーフットボールリーグ、コミュニティカレッジのコース、またはスタンプコレクションです。あなたがそれを愛している限りそれは関係ありません。

   • 3

     健康を維持します。あなたが老化を恐れ、健康状態に直面しているので、中年の危機に陥ることは一般的です。定期的な健康診断に行く、食事と運動はこれらの懸念を緩和することができます。

   • 4

     中年期に発生する変化を楽しんでいます。あなたの現在の状況にあなたを落ち着かせる代わりに、それを受け入れてください。中年期はしばしば子供たちに家を出てもらう自由をもたらし、退職が角を曲がっていることを知っていることを期待しています。

   • 5

     困っている人に焦点を当てます。スポーツカーを購入する衝動を感じている場合は、代わりに食べ物さえ食べることさえない困っている人を考慮してください。寄付に費やすお金を使用してください。それはあなたがあなた自身について素晴らしい気分にさせるでしょう。