コレステロール値の測定方法
コレステロール値の測定は、心血管系の健康状態を把握し、心筋梗塞や脳卒中のリスクを評価する重要な手段です。自宅で簡単にできるキットや、医療機関での血液検査のいずれかを選択できます。
必要なもの
- 自宅用コレステロール測定キット
- ランセット（針）
- 綿球
- アルコール（消毒用）
- 小さな絆創膏
自宅での測定手順
- 手を洗う：温かい水と石鹸で手を洗い、よく乾かします。中指または人差し指が使いやすいです。
- 指先を消毒：アルコールに浸した綿球で測定する指先を拭きます。キットにアルコールパッドが付属している場合はそれを使用してください。
- 指先を刺す：ランセットで指に小さな穴を開け、血液が数滴出るまで軽く指を押さえます。血液はキットのテストストリップに吸収させます。
- 測定装置に挿入：指示通りにテストストリップを装置にセットし、結果が表示されるまで最大15分待ちます。
- 結果の確認：キットの付属表や説明書と照らし合わせて結果を確認し、異常があれば医師に相談します。
医療機関での測定手順
- 予約：かかりつけ医に血液脂質パネル（コレステロール検査）の予約を取ります。
- 採血：前腕の血管から細い針で血液を採取し、数本の試験管に入れます。採血後は絆創膏で止血します。
- 検査結果：クリニック内で即日結果が出る場合もありますが、外部ラボに送る場合は1週間程度かかることがあります。
- 結果の説明と対策：結果が高い場合、医師は薬物療法、運動、食事改善などのアドバイスを行います。