肘の滑液包炎の治療方法

ブルサは、骨と皮膚の間のクッションとして機能する肘の中の液体満たされた嚢です。ブルサが炎症を起こし、外傷や刺激のために液体で満たされると、肘の滑液包炎と呼ばれます。米国整形外科医師アカデミーによると、肘の滑液包炎は一般に、直接的な外傷、肘の先端への長期の圧力、感染、または関節リウマチや痛風などの病状によって引き起こされます。

滑液包炎の症状には、肘関節またはその近くの痛みや感度、肘の動きの困難、痛みを伴う領域の上の皮膚の赤み、および関節と皮膚の燃える感覚が含まれます。メイヨークリニックでは、滑液包炎のほとんどの症例は自宅で治療できると述べていますが、医療専門家は重度または持続的な症例を治療する必要があります。

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必要なもの

• アイスパック
• 弾性圧縮包帯
• イブプロフェンまたは他の非ステロイド性抗炎症薬

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手順

1. • 1

     特に痛みや炎症を増加させる活動に使用した後、腫れを減らして癒しを促進するために、できるだけ頻繁に肘を休ませます。

   • 2

     1日を通して数時間ごとにアイスパックを15〜20分間塗ります。これは炎症に役立ち、痛みを軽減します。

   • 3

     肘を圧縮包帯で包みます。包帯は、循環を制限することなく肘をサポートするのに十分な弾力性があり、タイトでなければなりません。ラッピングは腫れを防ぐのに役立ちます。

   • 4

     可能な限り肘を上げます。適切な標高には、肘を心臓のレベルより上に保つ必要があります。ソファまたはベッドの上の枕の積み重ねで腕を支えるだけで十分です。

   • 5

     市販の非ステロイド性抗炎症薬を服用してください。イブプロフェンなどの薬は、腫れを減らしながら滑液包炎の不快感を助けます。

   • 6

     滑層炎が1週間以内に在宅治療に反応しない場合は、X線について医師を訪問してください。あなたの医師は、骨折や痛みや腫れのその他の原因を除外する必要があります。

   • 7

     あなたの肘のブルサを吸引するようにあなたの医師に頼んでください。吸引には、注射器を使用して肘から液体を排出することが含まれます。吸引に関連する感染のわずかなリスクがあります。米国整形外科医アカデミーによると、医師は顕微鏡下で液体を調べて感染症が存在するかどうかを判断することができます。感染が発見された場合、抗生物質が処方されます。

   • 8

     肘にコルチゾン注射を受けます。あなたの医師は、この薬を少量のこの薬をブルサに直接注入することができます。メイヨークリニックによると、炎症を制御するためにコルチゾン注射を繰り返す必要がある場合がありますが、通常は1つの治療で十分です。

   • 9

     ブルサを外科的に取り外します。整形外科および外傷のインターネット協会は、この治療法は通常、他の治療方法に反応しない滑液包炎の症例には予約されていると述べています。この外科的処置中に、肘の先端のすぐ上に切開が行われます。肥厚したブルササックが除去され、切開はステッチで閉じられます。肘は動きを防ぎ、関節が休むことを可能にするために副産物に配置されます。

   • 10

     リハビリテーション理学療法に参加して、肘を強化します。滑液包炎が将来戻ってくる可能性を減らす適切な技術を使用して、腕を強化し、行使する方法を学ぶことが重要です。理学療法は、滑液包炎が治癒した後にのみ開始する必要があり、専門家の監督の下で行う必要があります。