基礎代謝エネルギーの計算方法

基礎代謝エネルギー（BEE）は、安静時に体が生命維持に必要とする最低限のエネルギーです。心臓や肺などの重要な臓器の機能を保つために、1日あたり必要なエネルギー量をハリス・ベネディクト方程式で簡単に算出できます。特定の疾患や状態に応じて、追加の係数を掛けることで、実際のカロリー必要量を調整します。

必要なもの

• 電卓

手順

1. 対象者情報の取得

   性別、年齢（a）[歳]、身長（h）[cm]、体重（m）[kg] を確認します。

2. 活動・ストレス係数の決定

   活動係数は以下の通りです。

   • ベッドレスト：1.2
   • 歩行可能：1.3
   • 発熱：1.13 × 体温上昇（℃）

   ストレス係数は状況に応じて選びます。

   • 飢餓：0.7
   • 手術：1.2
   • 重度外傷：1.35
   • 頭部外傷：1.6
   • 敗血症：1.6
   • 体表面積40％未満のやけど：1.5
   • 体表面積40％超のやけど：2.1

3. 基礎代謝エネルギーの計算

   男性の場合：
   Energy = 66.5 + (13.75 × m) + (5.003 × h) - (6.775 × a)

   女性の場合：
   Energy = 655.1 + (9.563 × m) + (1.850 × h) - (4.676 × a)

   結果は kcal/日 で示されます。

4. 実際のカロリー必要量の算出

   基礎代謝エネルギーに活動係数を掛け、必要に応じてストレス係数も掛けます。

   最終的な1日のカロリー必要量 = 基礎代謝エネルギー × 活動係数 × ストレス係数（該当する場合）