ヘンプタンパク質とは？特徴・メリット・種類をご紹介

ヘンプタンパク質は、ベジタリアンでグルテンや大豆を避けながらタンパク質を補給したい方に最適です。また、ボディービルダーやアスリートの間でも注目を集めています。

特徴

• ヘンプは大麻科の植物から栽培されますが、THC含有量が極めて低く、精神作用はありません。
• 米国の多くの州では栽培が制限されていますが、製品化・販売は合法で、一般に「産業用ヘンプ」と呼ばれます。

メリット

• カルシウム、鉄、βカロテン、食物繊維、必須アミノ酸に加え、カリウム、ナイアシン、マグネシウム、リン、リボフラビンなど豊富なミネラルを含みます。
• 筋肉組織の形成を助けるため、タンパク質を追加したい人に適しています。
• 体内での吸収が速く、効果が現れやすいとされています。

種類

• タブレット、シロップ、パウダー、レディトゥドリンクの液体形態で販売されています。
• ナッツや土のような風味が特徴ですが、甘味を加えたシェイクもあります。
• 購入時は「非遺伝子組み換え（non‑GMO）」の表示がある製品を選びましょう。