酸素化された水の事実

酸素化された水のマーケティング担当者は、製品の健康上の利点について多くの主張をしています。酸素化された水は、健康を高め、運動能力を向上させ、体をより迅速に水分補給し、老化プロセスを遅くすることになっています。しかし、いくつかの科学的研究はこれらの主張を裏付けることができませんでした。

1. 誤解

   • 「酸素水」という用語は、大量の酸素を示唆しています。ただし、圧力下であっても、酸素が水に溶けることはほとんどありません。酸素化された水のボトルには、単一の人間の呼吸よりも酸素が少なくなります。そのほとんどは、ボトルを開くと空気中に消散します。

   考慮事項

   • しかし、消化管がそれを吸収できず、肺だけが吸収できないため、酸素化された水に余分な酸素がどれほどの酸素があるかは関係ありません。ウィスコンシン大学の研究者によると、酸素が消化管を介して血流に吸収されたとしても、血液は筋肉ではなく肺にそれを運ぶでしょう。

   研究

   • 米国医師会のジャーナルに掲載された2003年の研究や、ウィスコンシン大学の研究者が実施した2002年の研究などのいくつかの研究では、運動する前に酸素化水を飲んだ被験者は、普通の水を飲んだ被験者のパフォーマンスの増加を示さないことがわかりました。これらの研究によると、酸素化された水のパフォーマンスが科学ではなくマーケティングに基づいていると主張しています