マカの品種

MACAは、3種類の根菜です。赤、黄色、黒。この食べ物は主に南アメリカで見られます。 MACAは栄養素と気分が高くなっている植物化学物質（植物化学物質）が高くなっています。南アメリカの地元の人々はこの野菜を定期的に食べ、むしろ胃、うつ病、その他の健康状態を治療するために薬用目的で食物を使用しています。あらゆる種類のMACAには高レベルのカルシウムが含まれているため、この食物は健康な骨に優れています。さらに、MACAの3つの形態はすべて、ほぼ同じ健康上の利点がありますが、各タイプには独自の味があります。

1. 黄色

   • 黄色のマカには、男性と女性の両方の気分を改善するのに役立つ不妊治療成分があります。さらに、この形式のMACAは、ホルモンのバランスをとることで、ほてりや気分の変化などの閉経期の症状を軽減するのに役立ちます。黄色のマカは、性欲とエネルギーレベルの向上にも役立ちます。 Discovery Health ChannelのWebサイトでは、MACAはセックスドライブとスタミナに強力な効果があるため、ペルーの自然なバイアグラです。可能であれば、マカ野菜を完全に食べてください。ただし、全体の形でMACAを見つけることができない場合は、サラダにMACAパウダーを振りかけるか、大さじ2個を追加します。お気に入りのフルーツスムージーへのマカの。黄色のマカにはバタースコッチの香りがあり、少しピリッとした味があります。

   赤

   • あらゆる形態のMACAは、わずかに異なる味で似ています。赤いマカは、紫と赤のマカ電球から栽培されています。このタイプのMACAは、エネルギーとバランスホルモンの改善に役立ちます。赤いマカは、タンパク質の構成要素であるアミノ酸が多いため、エネルギーの改善に役立ちます。さらに、他の国の人々は赤いマカを使用してストレス、うつ病、性衝動を助けています。

   黒

   • 黒いマカは、暗褐色またはほぼ黒い暗いマカの根菜から収穫されます。この種類のマカは、ローストした大豆に似た心のこもった味を持っています。他の形態のMACAと同様に、ブラックマカはセックスドライブを高め、出生率を高めるのにも役立ちます。また、南アメリカの先住民はブラックマカを使用して消化を改善し、気分を調節します。さらに、このタイプのMACAは、免疫機能の改善に役立ち、風邪やインフルエンザを減らすのに役立ちます。最後に、ブラックマカは睡眠の質を改善し、痛みや痛みを軽減することが知られています。