フェリチンレベルを下げる方法

一般的に、人体は健康を維持するために鉄を必要とすることは認められていますが、鉄が少なすぎるよりも有害ではないにしても、鉄が多すぎると同様に有害になる可能性があります。フェリチンは、血液の血清に鉄を貯蔵するタンパク質複合体です。鉄の過剰は、細胞の損傷または死に寄与する要因になる可能性があります。鉄の毒性は一部の人々の深刻な問題ですが、すべての人が血液系の過剰な鉄の影響を受けやすいわけではありません。鉄のレベルの上昇を示す1つの血液検査は問題の指標ですが、レベルが時間とともに変化するか安定しているかどうかを確認するために追加の血液検査を行う必要があります。

手順

    • 1

      赤身の肉、強化されたシリアル、パンなど、鉄が豊富な食品を避けることにより、鉄の摂取量を減らします。鉄を含まないビタミンまたはサプリメントを服用してください。全粒粉に含まれるフィチン酸が鉄で結合し、血液の中に残るのを防ぐため、加工された白パンではなく全粒穀物で作られた種なしのパンを食べる。フィチン酸が酵母によって破壊されるため、酵母で作られたパンを避けてください。

    • 2

      Dartmouth-Hitchcock Norris Cotton Medical Centerによれば、血液中の鉄の量を減らすか、医師が鉄の含有量を一定量減らすように推奨するように、血液を除去する可能性のある方法です。鉄のレベルを検出し、献血または除去後に鉄がどれだけ減少したかを監視するために、血液検査を完了します。献血は、将来鉄のレベルを調節する一般的な方法になるかもしれません。

    • 3

      過剰な鉄を結合し、血流から除去するのに役立つデサフェリオキサミンやEDTAなどのキレート薬で治療されます。キレート化薬を使用している間、医師による継続的な監視を受けている。



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