吉野家の栄養情報

チキンとビーフボウルの栄養情報

• 通常サイズのビーフボウルは約700〜800kcalで、脂質は約30gです。
• 通常サイズのチキンボウルは600〜700kcalで、脂質は約15gです。

ベジタリアンメニューの栄養情報

• 大型の野菜ボウルは約600〜700kcalで、脂質は約5gです。
• サイドのガーデンサラダは50〜100kcalで脂質はほぼゼロです（ドレッシングで変動します）。

低炭水化物メニューの栄養情報

• 吉野家のビーフサイドは約350kcalで、炭水化物は約10gです。
• チキンサイドは同程度のカロリーで、炭水化物は約15gです。

デザートの栄養情報

• カラメルフランは約200kcalで脂質は6gです。
• チーズケーキは約300kcalで脂質は19gです。

留意点

上記データは吉野家が公式に提供しているものではなく、検索や推定に基づくものです。実際のカロリーや栄養素はサイズやカスタマイズにより変わる可能性があります。