テストステロンを増やす方法

はじめに

テストステロンは男性の健康にとって非常に重要なホルモンです。レベルが低下すると、気分や体形、性欲、前立腺や精液の健康、声の低さ、体毛・顔毛、妊娠能力などに悪影響が出ます。低テストステロンに悩む場合、医師の指導のもとで治療法を選択できます。

注射

医師の処方に基づき、テストステロン注射を受けます。注射は最も速く効果的ですが、痛みや医師の管理が必要です。
ジェル・クリーム

皮膚に塗布するタイプで、1日1〜2回が一般的です。注射に次いで効果がありますが、軽い皮膚刺激が起こることがあります。
パッチ

皮膚に貼るタイプは効果がやや劣りますが、使用は簡単です。皮膚刺激や費用面でのデメリットがあります。
経口サプリメント

テストステロン増強サプリは手軽ですが、脱毛、乳房肥大、にきび、体重増加など副作用があります。重篤なものとして不妊、心疾患、最悪の場合は死亡リスクもあるため、必ず医師の監督下で使用してください。