ホスファチジルセリンと減量

ホスファチジルセリンは、濃度と記憶を増加させるだけでなく、早期老化を防ぐことにより、脳機能を高めるためによく使用される一般的なサプリメントです。ただし、あまり知られていない利点は、体重増加の防止または減少を含む、非常に至るまでの健康改善を提供する可能性があります。ほとんどの減量製品とは異なり、ホスファチジルセリンは体重増加の源の治療に役立ちます。これはしばしばストレスに関連しています。

1. ストレス

   • ほぼ全員が、日常的に複数のストレスの多いイベントを経験しています。ストレスは実際には避けられず、しばしば気付かれない可能性があります。ストレスは、毒素や化学物質の形で、トラウマまたは過剰誘導、感情的および環境的なものから物理的である可能性があることに注意することが重要です。ただし、ストレスの種類に関係なく、その効果は体の健康に有害な影響を及ぼします。

   コルチゾール

   • コルチゾールは、体がストレスを受けたときに副腎によって分泌されるホルモンです。コルチゾールが放出されると、免疫系を抑制し、すべての身体機能をストレスへの対処に迂回させます。肝臓は保存されたグルコースを放出し、体の血糖値が上昇します。消化作用と栄養吸収が減少し、胃の裏地さえも減少します。コルチゾールの放出は、身体が定期的な生と死の状況に反応するのを助けることを目的としていますが、ストレスの多いライフスタイルでは定期的にリリースされます。

   コルチゾールと体重増加

   • コルチゾールの長期放出は、血糖値の調節、早老、エネルギーレベルの調節に問題をもたらす可能性があります。特に胃の周りの体重増加は、長時間のコルチゾール分泌に非常によく見られます。このタイプの体重増加を失うことは非常に困難です。コルチゾールの延長が多すぎる、または長期にわたる放出のほぼすべての副作用は、体重増加と全体的な健康の減少をもたらします。コルチゾールレベルを調節することは、すでに発生した損傷を癒し、将来の損傷と体重増加を防ぐのに役立ちます。

   ホスファチジルセリンと体重減少

   • ホスファチジルセリンは、脳組織だけでなく脳および免疫細胞によく見られる脂肪酸です。また、コルチゾールレベルを調節するための最もよく知られているサプリメントの1つです。ホスファチジルセリンは、視床下部腺のコルチゾール受容体を修復します。これらの受容体は、実際にはコルチゾール自体によって損傷を受けます。これらの受容体部位を修復することにより、Fosphatidylセリンは、Advance-Health.comによると、コルチゾールが多すぎるか少なすぎることによって引き起こされるさらなる破壊を防ぐことができます。 Life Extensionで発表されたさらなる研究では、静脈内ホスファチジルセリンが、運動を経験した被験者の血液コルチゾールレベルを45％も低下させたことが示されました。ホスファチジルセリンは、ストレス誘発性体重増加の有害なサイクルを終わらせるのに役立ちます。

   ホスファチジルセリンの補給

   • ホスファチジルセリンは、研究研究で静脈内および経口に使用されています。ホスファチジルセリンの血中濃度は、経口摂取がサプリメントのある程度の分解をもたらすことを示しています。ただし、無傷のままである量は簡単に吸収され、血液脳関門を通過する能力があります。ホスファチジルセリンの経口投与は、食物からそれを手に入れようとするよりも依然としてより良い選択肢です。食物源からの微量でのみ見られます。いくつかのホスファチジルセリンは体内で生成されますが、かなりのエネルギー貯蔵庫を使用しています。