映画館のポップコーン＆ファット

コンセッションスタンドに向かうと、財布でお金を失うだけではありません。軽くてバターのようなポップコーンはおいしい味がするかもしれませんが、次のバケツを購入する前に脂肪含有量を考慮したいかもしれません。

1. AMC/ REGALシネマ

   • AMCシアターまたは堂々とした映画館のバター付きポップコーンの大きなバケツには、126グラムの脂肪が含まれています。そのうち、73グラムは飽和脂肪です。バターがなければ、飽和脂肪27グラムを含む31グラムの脂肪しかありません。

   エドワーズ、ホイッツ

   • エドワーズシアターまたはホイッツシアターのバター付きポップコーンの大きなバケツには、飽和脂肪が73グラムの総脂肪126グラムが含まれています。バター付きポップコーンには、55グラムの不飽和脂肪を含む77グラムの脂肪が含まれています。

   子供サイズ

   • ほとんどの映画館のポップコーンのバターを塗った子供サイズの部分には、約37グラムの脂肪が含まれており、飽和状態の22グラムがあります。バッタル化されていない子供の部分には、20グラムの脂肪が含まれており、その飽和脂肪の14グラムがあります。

   Act II

   • 自宅のポップコーンは脂肪がはるかに少ないです。映画館のバターバターアクトIIポップコーンの袋には、飽和脂肪が0グラムの12グラムの脂肪が含まれています。

   考慮事項

   • 劇場でポップコーンを使用していて、脂肪含有量を心配している必要がある場合は、誰かと共有するか、飽和脂肪を減らすために小さいサイズを選択してください。バターを求めないことも脂肪を減らします。