ふくらんでいるまぶたを助ける方法

ふくらんでいるまぶたは深刻な健康リスクではありませんが、外観を否定的に変える可能性があります。腫れは、あなたが実際よりも疲れ、すり減って、古く見えます。幸いなことに、うんざりしたまぶたは、ほとんどの場合、あなたの家にあるかもしれないアイテムで扱うことができます。

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必要なもの

• hemorhoidクリーム
• ゲル入りアイスパック
• 布
• ミルク
• ジャガイモ
• キュウリ

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手順

1. • 1

     まぶたに少量のhemoを置きます。これらのクリームには、腫れを減らすのに役立つ抗炎症特性が含まれています。あなたの目に何かを取得しないでください。

   • 2

     5〜10分間、ゲル入りのアイスパックを目の上に置きます。これらは、ほとんどの薬局や美容屋で利用できます。横になってリラックスすると、腫れが減るはずです。また、通常のアイスパックを試しても、同様の結果を得ることができます。

   • 3

     まぶたを最も豊かな場所で穏やかにマッサージします。腫れはしばしば液体保持によって引き起こされ、これは液体を排出するのに役立ちます。

   • 4

     冷たい牛乳に布を浸し、それをあなたの目に塗ります。これは、目の下に現れる腫れや暗い円を減らすのに役立ちます。

   • 5

     たくさんの水を飲みます。ふくらんでいる目は、水分保持によって引き起こされます。体はそれを十分に得ていないときに水を保持します。水を飲むことで、毒素のシステムを洗い流し、体が水分補給されていることを確認するのに役立ちます。

   • 6

     カフェイン、炭酸飲料、人工甘味料を飲むことは避けてください。これらは水分保持に寄与する可能性があります。

   • 7

     十分な休息があることを確認してください。大人は毎日6〜8時間の睡眠を必要とします。睡眠不足は、暗い円や腫れを起こさせる可能性があります。

   • 8

     すりおろしたジャガイモまたはスライスしたキュウリを目の上に置いて、腫れを減らします。これを行うことは肌にも潤いを与え、目をよりリフレッシュさせることができます。