お茶の健康への影響

お茶は、注入または煎じ薬によって作られます。お茶を作る典型的な方法は、ハーブに水を注入することです。植物の柔らかい葉または花の部分を使用して、注入が行われます。 煎じ薬は、植物の硬い部分からお茶を作るプロセスです。 煎じ薬には、茶の注入よりもはるかに長い沸騰と浸漬プロセスが必要です。 ただし、どのプロセスがお茶を作るために使用されても、お茶の多くの健康上の利点を楽しむことができます。

1. フラボノイド

   • 紅茶にはフラボノイドが含まれています。 「The Natural Pharmacy」の共著者であるGaby博士によると、フラボノイドは毛細血管やその他の結合組織を強化することにより健康をサポートし、抗炎症、抗ヒスタミン性、抗ウイルス剤として機能するもの。

   タンニン酸

   • 紅茶にはタンニン酸も含まれています。 タンニン酸には、抗菌剤と収string剤の両方があります。 タンニン酸は、歯痛、潰瘍、傷に良い影響を与える可能性があります。 一部の歯科医は、感染の可能性を減らすために歯が引っ張られている口の領域に冷たいティーバッグを置くように患者に言います。

   治療特性

   • The-Color-of-TEA.comは、紅茶の多くの利点を示すペース大学の研究者ミルトンシッフェンバウアーが行った研究を提供しています。 Schiffenbauerは、紅茶が口の中にある多くのウイルスを破壊するのに役立つと結論付けました。 下痢、肺炎、膀胱炎、皮膚感染の長さを予防し、短くすることができます。

   予防特性

   • また、紅茶を飲むことにはいくつかの予防的な利点があります。これらには、前立腺癌、乳がん、胃がんの予防の可能性が含まれます。 これは主に、化合物TF-2がTEAに含まれているという事実によるものです。 TF-2は、癌細胞の成長を阻止することが示されています。 紅茶はまた、虫歯を防ぎ、関節炎を緩和し、余分な脂肪を燃やすのに役立つ可能性があります。

   お茶と心臓の健康

   • Cancer Weeklyは、2001年に「2つの新しい研究が紅茶の健康上の利点をサポートする」というタイトルの記事を公開しました。 この記事では、サウジアラビアで実施された調査研究からのデータを引用しました。そこでは、1,764人の女性でお茶の利点が記録されました。 この研究では、お茶を飲む人は、あらゆる種類の心血管疾患に苦しむ可能性が19％低いことが示されました。

     この研究はまた、1日に少なくとも6杯以上のお茶を消費したサウジアラビアの女性は、非TEA飲酒者よりもコレステロール、トリグリセリド、LDLコレステロールが低いことを示しました。

     アリゾナ大学のイマン・ハキム博士は、この調査結果に特に興奮していました。 Cancer Weeklyは、Hakim博士が「お茶の飲酒と血液脂質レベルの間に有意な逆の関係を示すことができ、お茶を飲むことは女性の大規模なグループの心臓病の発生率に潜在的に影響する可能性があると述べていると述べています。